Малиново-мандариновый смузи

 

• 250 мл. компота из сухофруктов
• 1 банан
• 1 мандарин
• 1 маленькая морковь
• 2 горсти малины
• 2 горсти смородины

Секрет: зимой ягоды для смузи можно купить замороженные. Малину и смородину редко продают в фасованных пакетах в магазинах. К тому же, проверенно на собственном опыте, что ягоды из фасованных пакетов часто содержат слишком много льда и теряют свои вкусовые качества. Поэтому, можно поискать замороженные ягоды на развес на рынках или в крупных гастрономах.